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A qui les presento algunos vídeos, sobre algunos consejos de como cuidar el medio ambiente...











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CONSEJOS PARA TENER UNA BUENA NUTRICIÓN

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A pesar de las recomendaciones nutricionales, son muchos los españoles que apenas desayunan o lo hacen de manera insuficiente, algo especialmente preocupante en el caso de los niños (según el informe 'Aladino 2013'). Con el fin de reivindicar la importancia de, ya no sólo desayunar, sino de hacerlo de la manera adecuada, se celebraba hace escasos días en el Senado un encuentro donde se dieron cita expertos y representantes de grupos alimenticios que forman parte fundamental de la aplaudida dieta mediterránea. Un cita cuyas conclusiones pueden resumirse en este decálogo de consejos a tener en cuenta, que a continuación le muestro. una buena nutrición se basa en el desempeño que cada quien tenemos, nosotros como persona no debemos alimentar bien. Es fundamental retomar la costumbre de desayunar correctamente para empezar el día con buen ánimo, vitalidad y sentido del humor.  Todo desayuno debe contener unos nutrientes básicos que ayudan a mejorar nuestro organismo y nos...
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CONSEJOS PARA CUIDAR EL AIRE

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Al hablarte me escuchas desnuda de conceptos, renuncias a ti misma para volverte aire. E aire es la fuente fundamental para la sobreviencia de todo la humanidad, es por eso que la debemos de cuidar y evitarla contminar esta en nustra mano cambiar esto. Se hace más alto el cielo en tu presencia, la tierra se prolonga de rosa en rosa y el aire se prolonga de paloma en paloma. Tener un aire limpio es responsabilidad de tod@s, debido a que las actividades cotidianas producen emisiones contaminantes, el uso de energía para iluminar las viviendas, el consumo de gas para calentar agua y alimentos, el uso de cualquier forma de transporte que se mueva con gasolina, gas o Diesel para ir al trabajo o la escuela, el uso de limpiadores, fumar, las industrias y prácticamente todo lo que hacemos contamina. Evita el uso de leña o papel para cocinar o calentar. Evita quemar llantas y cohetes en fechas festivas. Favorece el consumo de productos limpios, orgánicos Utiliza vehículos ...
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CONSEJOS DE BELLEZA

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Seguro alguna vez escuchaste a tu abuelita decir que no había mejor producto para un cabello de envidia que la mayonesa. Y así, un sinfín de remedios naturales que, o nos parecían de lo más asquerosos, o simplemente dudábamos de su eficiencia. Sin embargo, te sorprenderá saber que tenían razón. Algunos alimentos e ingredientes naturales que se encuentran en nuestra cocina pueden ser los aliados que hemos estado buscando para esos problemas de belleza: eliminar el frizz, fortalecer las uñas o hasta para deshacerte de aquel molesto barrito. TIPS PARA TU BELLEZA Mascarillas para el cabello Si hay tres ingredientes naturales que transformarán tu cabello de seco y sin vida a una melena de pasarela, estos son la mayonesa, el huevo y el aceite de oliva. ara la hinchazón, pepino o papa Tanto el pepino como la papa tienen propiedades des inflamatorias y astringentes. Corta cualquiera de los dos en rodajas y aplícalas en el área afectada, como las ojeras o el enrojecimiento en los ojo...
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